關於我們
會長的話
1995年，本會前身團隊應區域市政局邀請，於「九五國際康體挑戰日」組織跳繩表演隊。演出廣受好評，為日後成立總會奠定重要基礎。1997年9月1日，中國香港跳繩總會正式成立，致力推廣這項充滿活力的運動，讓不同年齡人士共同參與、認識跳繩的樂趣與價值。
跳繩運動歷史悠久，兼具包容性與挑戰性。其花式千變萬化，既可個人發揮創意，亦講求團隊默契；既適合有限空間練習，又能登上國際舞台展現風采。配合音樂節奏，更顯動感魅力。在香港這彈丸之地，一繩在手，便能跳躍出無限可能——我們的運動員屢創佳績，國際賽場上光芒四射，正是香港人的驕傲。
過去二十多年，本會秉持「五化」發展方針：普及化、精英化、盛事化、專業化、產業化，推動跳繩運動全方位成長。近年，跳繩更頻頻亮相世界級舞台，包括巴黎奧運及奧運官方網上頻道。隨著國際關注度提升，跳繩運動有望不久將來正式成為奧運、亞運等頂級賽事的競賽項目，開啟歷史新篇章。
創會會長
夏秀禎教授
本會簡介
中國香港跳繩總會成立於1997年，現有屬會及團體會員超過20個，會員逾1700名。2018年國際跳繩聯合會 (IJRU)正式成立，成為唯一被認可的國際跳繩組織，中國香港跳繩總會亦於2020年成為 IJRU會員，負責帶領本地跳繩運動發展、籌備選拔賽及選出成績優秀的跳繩運動員作賽。
本會秉持發展香港跳繩運動的宗旨。致力在香港社區、學校、不同年齡的精英運動員中推廣及發展跳繩運動，包括: 學校、社區發展計劃、示範及表演、國際性大賽及本地賽事等等活動。同時，亦積極培育教練及裁判。目前共有註冊教練逾200人，亦培訓了逾180位裁判。
本會宗旨
為了推廣跳繩及健康生活相關的教育及研究活動，本會透過舉辦以下活動，促進跳繩運動在香港的發展：
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各種跳繩技術研討會、跳繩日營、跳繩學習班
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向中、小學體育教師傳遞有關跳繩的知識，使他們能夠在校內正確地向學生教授跳繩技術及出版跳繩技術的書籍及錄影帶。
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推動及舉辦本地及地區性跳繩比賽。
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協助提升本地跳繩運動的水平，加強與亞洲區及歐美各地的交流。
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培訓優秀的跳繩運動員參加國際性之跳繩賽事。
國際跳繩組織
自2020年起，本會已成為國際跳繩聯合會 (IJRU) 及 亞洲跳繩聯合會 (AJRU) 之會員。IJRU為唯一國際認可之跳繩組織，IJRU已得到多個國際組職認可，包括 Olympic Channel、Alliance of Independent Recognized Members of Sports (AIMS)、Sports Accord、Global Association of International Sports (GAISF)、International School Sport Federation (ISF)、World Anti - Doping Agency (WADA)等國際組職。2023年舉辦之世界錦標賽事亦獲得奧委會轉播賽事。
2023年初，亞洲奧林匹克理事會（OCA）執行委員會已向亞洲跳繩聯合會 (AJRU) 授予臨時認可。
IJRU 2024年更參與2024巴黎奧運，首度成為奧運的周邊比賽及表演項目，港隊成員與來自東道主法國、美國、日本等高水平選手同台切磋，獲益良多。跳繩項目雖然未成為奧運正式項目，但鑑於今次成功經驗，一眾港隊成員也認為，跳繩在不久將來有望正式登上奧運、亞運等國際體育盛事的大舞台。
如欲了解IJRU，請瀏覽IJRU網頁 。
「五化」均衡發展
跳繩運動 普及化
1998年
獲優質教育基金贊助，為本地中小學設計一套名為「跳繩樂、齊齊學」的健康教育計畫，作為體育課堂的補充教材，擬藉跳繩運動，培養學生「每日一運動」的習慣。
1999年起
支持由香港心臟專科學院主辦的「跳繩強心計劃」。
2004年起
舉辦全港性比賽，每年舉辦「全港跳繩學界賽」、「全港跳繩分齡賽」、「全港跳繩精英賽」參與人數節節上升。
2008年起
正式成為康樂及文化事務署 (康文署) 認可的香港跳繩運動之管理機構，舉辦各項全港性比賽。
2010 – 2016
舉辦由可口可樂基金會贊助的活得至「繩」計劃，並曾多次打破健力士世界紀錄。
2015起
選拔運動員參加全國青少年「未來之星」陽光體育跳繩計劃。
2019 年起
主辦由賽馬會慈善基金捐助的賽馬會「齊跳高飛」跳繩計劃。
跳繩運動 精英化
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中國香港跳繩代表隊在過去歷屆的世界及亞洲錦標賽上屢創佳績，囊括眾多獎牌及世界紀錄，成績驕人。
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尤其是在2023年舉辦的史上最大規模的世界跳繩錦標賽中，中國香港代表隊包攬了157面獎牌，並打破了5項世界紀錄，遠超過來自25個國家 (包括比利時、澳洲、日韓、中國、美國等)的1500名頂尖選手。錦標賽亦在奧委會網上頻道直播。
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總會的精英運動員之一世界冠軍何柱霆先生的卓越成就備受肯定， 2016年獲民政事務局局長頒發嘉許狀，充分體現了社會的高度認可。
跳繩運動 盛事化
在多方支持下，本會於2014年在香港紅磡體育館成功舉辦了世界跳繩錦標賽，並於2009年、2019年和2022年三度主辦亞洲跳繩錦標賽。這些國際賽事的成功舉辦，彰顯了香港跳繩運動的實力，為本地運動員提供了寶貴的競技機會，提升了香港在國際跳繩界的地位。
跳繩運動 專業化
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跳繩的研究及教育發展，最早期是由香港優質教育基金撥款支持，經由香港中文大學體育運動科學系進行廣泛硏究、教育與推廣，成績有目共睹。
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大學教育資助委員會（教資會）在「2020年研究評審工作」中，對中文大學進行的跳繩研究項目評定其為「國際卓越」（三星）水平，給予了高度評價。
跳繩運動 產業化
總會旗下的屬會、團體會員及運動員，不僅自主創辦跳繩學校，並研究跳繩產品及跳繩相關的應用程式。