本課程為有志成為花式跳繩教練之學員而設。為確保在本會畢業之教練在技術水平上達到一定標準，故對單人，雙人及交互繩花式作出考核，以確保教練能夠清晰示範各項花式。

報名資格：所有參加者必須年滿18 歲或以上；參加者若為中國香港跳繩總會之團體會員，將獲優先取錄。 (每機構每次最多只獲3名優先取錄名額，其餘將按報名先後作安排)

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新制度之初級跳繩教練班亦設有屬會包班的，有興趣的學員可以向有關屬會查詢。

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跳繩技術班/教練班補考申請表

此申請表只適用於2019年或以後由中國香港跳繩總會/屬會包班之 跳繩技術班/教練班補考

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跳繩技術班 (HKRSA-S2024-03):

章程

​報名表

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中級跳繩教練班(HKRSA-2024-I01):

章程

報名表​

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初級跳繩教練班 (HKRSA-2024-01):

章程

​報名表

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跳繩技術班 (HKRSA-S2024-02):

章程

​報名表

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花式跳繩教師工作坊(HKRSA-T2024-01)

​章程

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跳繩技術班 (HKRSA-S2024-01):

章程

​報名表

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跳繩技術班 (HKRSA-S2023-02):

章程

報名表

 

初級跳繩教練班 (HKRSA-2023-01):

章程

報名表

 

跳繩技術班 (HKRSA-S2023-01):

章程

報名表

 

中級跳繩教練班 (HKRSA-2023-I01):

章程

 報名表